Basistraining Gewaltfreie Kommunikation an 13 Vormittagen

Was ist die Gewaltfreie Kommunikation?

• Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg ist eine Sprache, die durch Einfühlsamkeit dabei hilft, die Anliegen aller (Konflikt)-Beteiligten zu berücksichtigen.
• Sie strebt eine „Win-Win“-Situation an. Es geht dabei nicht um richtig und falsch, oder, wer hat recht oder unrecht, sondern nur: Wie geht es mir, wie geht es dem anderen, was brauchen wir und was können wir tun, um unser Leben zu bereichern.
• Da dies zu erlernen ist wie eine fremde Sprache, mit neuem Wortschatz und eigener Grammatik, nennen wir es auch FRIEDISCH sprechen.

Für wen ist FRIEDISCH interessant? - Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die

• sich wünschen, in schwierigen Situationen eine Änderung zu bewirken
• nicht mehr mit Rückzug oder (stillen) Vorwürfen reagieren möchten, wenn ein Gespräch nicht ganz in ihrem Sinn verläuft
• ihre Chance erhöhen möchten, in einem Konflikt gehört zu werden und ihr Gegenüber mit ihrem Anliegen erreichen wollen
• Angriffe und Kritik gerne weniger persönlich nehmen wollen 
• in hitzigen Momenten den Überblick und ihre Selbstsicherheit bewahren möchten
• Konfliktlösungen anstreben, die nicht auf eigene oder auf Kosten der Gesprächspartner gehen
• sich engagieren möchten und dafür ein praktikables einfaches Werkzeug suchen

Inhalte/Ziele:

In diesem Basistraining zur Gewaltfreien Kommunikation werden Sie Schritt für Schritt mit den Elementen der

Gewaltfreien Kommunikation vertraut und lernen, FRIEDISCH zu sprechen, das heißt:

• Den Unterschied klar zu haben zwischen Beobachtung und deren Interpretation
• Verantwortung für die eigenen Gefühle und Gedanken übernehmen und die eigenen Bedürfnisse als deren Ursache erkennen
• Kontakt aufbauen zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen/Werten
• Wut und Ärger kraftvoll verwandeln
• Die Anliegen aller Gesprächspartner hören und ernst nehmen, auch wenn Sie ihnen nicht zustimmen
• Mit Bitten statt Forderungen Ihre Ziele und Werte verwirklichen
• Einfühlungsvermögen entwickeln

Termine:

• 1.   Mittwoch, 28. Okt. 2020
• 2.   Mittwoch, 04. Nov. 2020
• 3.   Mittwoch, 11. Nov. 2020
• 4.   Mittwoch, 18. Nov. 2020
• 5.   Mittwoch, 25. Nov. 2020
• 6.   Mittwoch, 02. Dez. 2020
• 7.   Mittwoch, 09. Dez. 2020
• 8.   Mittwoch, 16. Dez. 2020
• 9.   Mittwoch, 20. Jan. 2021
• 10. Mittwoch, 03. Feb. 2021
• 11. Mittwoch, 10. Feb. 2021
• 12. Mittwoch, 17. Feb. 2021
• 13. Mittwoch, 24. Feb. 2021, jeweils von 09:00 bis 11:45 Uhr
• Reservetermin: Mittwoch, 10. Mar 2021 

Kursgebühr: 

• € 570,-- pro Teilnehmer, € 999,-- pro Paar
• Frühbucherpreis: bei verbindlicher Anmeldung bis 30. Juli 2020: € 499,-- pro Teilnehmer, € 950,-- pro Paar

Link zur Einladung als PDF